Kamor usmerjate svoj fokus, tja gre vaša energija in tam se pokaže rezultat.

Ciljna usmerjenost je ena glavnih lastnosti uspešnih ljudi. S tem, ko si postavimo cilj, mobiliziramo svoje osebne vire kot so zamisli, znanje, veščine, čas, denar, energija, itd.

Se vam je že kdaj zgodilo, da ste odlašali z opravki (čistilnica, zobozdravnik, nakupi, servis …) ali opravili, ki vam ne dišijo preveč? Potem ste si v neki točki napisali seznam opravil (TO DO list), ga obesili na vidno mesto in vsa zoprna opravila na seznamu so hitro dobila kljukico. Morda pa skrbite za mobilizacijo svojih virov tako, da si za vsak dan pripravite seznam opravil. Odlično! V tem primeru je dobro sem in tja preveriti, ali so vaši seznami (kratkoročni cilji) v skladu z vašo vizijo. Kaj hitro se namreč lahko izgubimo v dnevnih rutinah in pozabimo na naše dolgoročne cilje.

Se vam dogaja, da odlašate tudi s pomembnejšimi stvarmi, kot je na primer diplomska ali magistrska naloga? Želite ustvariti svoje podjetje? Napredovati v službi? Izboljšati kak odnos? Doseči boljši rezultat pri delu ali športu? Motivirati druge ljudi za dosego rezultatov? Izboljšati veščine javnega nastopanja? Želite izgubiti kak odvečen kilogram? Postavite si cilj! Človek, ki je soočen s svojimi cilji, skuša bolj fokusirano oblikovati načrt in metode, s pomočjo katerih bo ta cilj dejansko tudi dosegel. Preden vam razkrijem najbolj znano metodo postavljanja ciljev (SMART), se zaustavimo še pri ključnem elementu doseganja naših ciljev: motivaciji.

Zelo pomembno je preveriti kakšna je naša motivacija za dosego cilja. Ali je izbrani cilj naša resnična želja, ali nekaj, kar mislimo, da moramo? Bodimo pozorni na to, ali si rečemo: »Tole magistrsko nalogo moram napisati, da bom imel potem mir.« ali pa: »To magistrsko želim napisati, ker se bom nekaj novega naučil in se bom dobro počutil, ko bom magistriral.« Pri tem je koristno, da smo pozorni na občutke, ki se nam zbudijo ob misli na cilj. Če se nam porodijo slabi občutki, je dobro, da jih raziščemo in ugotovimo, ali nas morda prav ti občutki ovirajo na poti do cilja. Morda moramo premagati kak strah? Ali pa želja v resnici sploh ni naša?

Ko vemo, da smo za cilj v resnici motivirani in da gre za našo avtentično željo, lahko pri določanju cilja uporabimo metodo SMART. Gre za najbolj znano metodo postavljanja ciljev, ki bistveno poveča možnost, da cilj dosežemo. Cilj naj bo: S – specifičen, M – merljiv, A – predstavljamo si, kot da smo cilj že dosegli (A = as if), R – realen in T – imeti mora določen časovni okvir (t  = time).

Kako oblikovati in postavljati cilje po metodi SMART se lahko naučite na treningu NLP Praktik, ki poteka v organizaciji podjetja Transformacija. Gre za eno od mnogih koristnih orodij, ki jih dobite na treningu nevrolingvističnega programiranja (NLP). Naj naštejem še nekatere med njimi:

• kako podati kritiko na konstruktiven način,
• kako se vživeti v drugega in pogledati na neko situacijo iz perspektive, ki omogoča objektivno presojo ter lažje iskanje rešitev,
• prepoznati in zbuditi svoje potenciale,
• bolje razumeti sebe in druge,
• kako s sogovornikom vzpostaviti dobro komunikacijo, ki vam omogoči, da vaše sporočilo doseže svoj namen,
• na kakšen način smo ljudje v odnosih in kako vzpostaviti OK odnose,
• kako pozitivno vplivati na ljudi,
• kako upravljati s seboj (self-management)
• in še mnogo drugih koristnih znanj, ki vam lahko pomagajo pri osebnostni ali poslovni rasti.